Tous les articles en Bien-être

Comment choisir son couteau japonais ?

couteau japonais

Vous souhaitez acheter un nouveau couteau ? Génial, la journée des nouveaux couteaux est le meilleur jour ! Il y a beaucoup de choix à faire, alors réfléchissons. Qu’est-ce que vous attendez réellement d’un couteau de cuisine ? Qu’est-ce que vous voulez ?

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Apithérapie : booster le système immunitaire

apithérapie

L’apithérapie consiste à respirer l’air de la ruche, pour profiter des diverses vertus générées par les abeilles. Âcre et sucré, l’air de la ruche est un mélange d’odeurs qui sont très appréciées par les humains. L’apithérapie permet aux cellules de se régénérer en profondeur. Cette technique a été utilisée depuis des siècles pour soigner toutes sortes de maladies : rhume, grippe, bronchite… Elle est également recommandée pour pratiquer le massage apitherapeutique.

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Shopping : Quels sous-vêtements sexy pour ma morphologie ?

femme en sous vetement

 

Choisir sa lingerie n’est pas toujours facile. Alors, quand il faut se décider en fonction de sa morphologie tout le monde pense que cela est compliqué. Détrompez-vous ! Grâce à nos conseils vous serez alors quels sous-vêtements féminins sont adaptés à votre morphologie, pour vous mettre en valeur. En effet chaque silhouette est différente et possède ses atouts. Suivez notre guide pratique très complet, et devenez incollable sur le sujet ! Lire la suite Shopping : Quels sous-vêtements sexy pour ma morphologie ?

Quelles sont les astuces pour bien vieillir ?

etre en forme

Pour de nombreuses personnes, l’idée de vieillir n’est pas très agréable. L’apparition des rides, le développement de certaines maladies et les douleurs musculaires notamment font redouter cette étape de la vie. Cependant, il est possible de bien vieillir. Il suffit de s’y préparer en adoptant certaines bonnes habitudes. Voici des astuces incontournables pour bien vieillir ! Lire la suite Quelles sont les astuces pour bien vieillir ?

5 thérapies à connaître pour une médecine alternative et complémentaire

acupuncture

Depuis l’antiquité, nos ascendants ont toujours fait usage de thérapies non conventionnelles pour venir à bout de nombreuses pathologies. Si ces thérapies complémentaires suscitent de la méfiance chez certaines personnes, elles sont de plus en plus adoptées par une frange importante de la population et parfois dans les centres hospitaliers. Lire la suite 5 thérapies à connaître pour une médecine alternative et complémentaire

Quels sont les bienfaits du chanvre ?

fleur de chanvre

Le chanvre a longtemps été considéré comme nuisible pour la santé en raison de sa provenance. Aujourd’hui cependant, de nombreuses personnes considèrent les graines de chanvre comme un super aliment. Les graines ont un profil nutritionnel riche et offrent une série d’avantages pour la santé. Bien que les graines de chanvre proviennent de la plante Cannabis sativa, elles ne produisent pas d’effet psychotrope. Dans cet article, nous examinerons les différents avantages des graines de chanvre. Lire la suite Quels sont les bienfaits du chanvre ?

Pourquoi devriez-vous adopter la mode éthique ?

mode ethique

 

Pourquoi devriez-vous adopter la mode éthique ?

Au cœur des débats depuis quelques années, la mode éthique accueille de plus en plus d’adeptes. Apparue dans les années 1990, cette façon de s’habiller a connu un boom en 2013 et continue de faire la une des magazines de mode. Vous demandez-vous peut-être pourquoi adopter ce style. Vous êtes au bon endroit ! Lire la suite Pourquoi devriez-vous adopter la mode éthique ?

Régime et perte de poids : tout pour retrouver un certain bien-être physique et psychologique

Un programme de perte de poids pour retrouver votre bien-être

Régime et perte de poids : tout pour retrouver un certain bien-être physique et psychologique. Le physique est aujourd’hui un … Plus Régime et perte de poids : tout pour retrouver un certain bien-être physique et psychologique

Les bienfaits de la méditation : Pourquoi devriez-vous méditer ?

bienfaits méditation

Les bienfaits de la méditation : Pourquoi devriez-vous méditer ?

La méditation guidée ou non peut être définie comme un ensemble de techniques de relaxation du corps et de l’esprit visant à favoriser un état de conscience accrue et une attention focalisée. La séance de méditation est également une technique de modification de la conscience dont il a été démontré qu’elle avait un grand nombre de bienfaits sur le bien-être psychologique.

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Comment choisir le shampoing idéal ?

Comme la peau, les cheveux sont une partie de votre corps qui témoigne de sa santé et de sa vigueur. Pour en prendre soin, réaliser un shampoing de temps en temps est impératif. Cependant, tous les shampoings ne sont pas destinés à l’entretien de tous les types de cheveux. Découvrez donc ici quels critères respecter pour dénicher le shampoing qui fera resplendir votre chevelure. Lire la suite Comment choisir le shampoing idéal ?