La lecture, qu’elle soit courte ou longue, est un merveilleux voyage qu’il faut entreprendre de temps en temps. En effet, les mots que croiseront nos yeux pendant ce voyage littéraire, si l’information est bien formulée, incarnent une force puissante et bénéfique sur notre être. Cela s’explique par la couleur que revêtent les mots, le sens qu’ils portent, la taille et la forme de leurs scripts. Pour faire court, la lecture présente une infinité de bienfaits, notamment l’acquisition d’une éloquence séduisante, une concentration ferme, etc. Nous vous invitons à lire ce billet pour découvrir trois bonnes raisons pour lesquelles vous devriez vous adonner à la lecture.
Réactivité cérébrale
Tout comme les activités sportives tonifient les muscles du corps, la lecture stimule la réactivité du cerveau. En effet, lorsque vous vous engagez dans une lecture, vous faites intervenir vos organes de perception, qui sont étroitement reliés au cerveau par les nerfs optiques. Les messages véhiculés par les lignes de votre texte sont transférés aux neurones de votre cerveau, où leur traitement vous assure la compréhension.
Si l’exercice devient fréquent, les neurones s’habituent à cette réception et ce traitement d’informations perceptibles par la vue, ce qui éveille votre cerveau à la promptitude. D’autres exercices, tels que les mots croisés, les puzzles, les échecs, etc., sont également connus pour jouer à la perfection ce rôle de stimulateur cérébral.
Réduction de l’anxiété et du stress
De nos jours, le stress est omniprésent dans notre vie privée et professionnelle. Un phénomène qui, si aucune solution n’est adoptée pour le surmonter, peut faire basculer toute une existence dans un abîme insoutenable et indésirable. Ainsi, parmi les nombreuses solutions qui peuvent vous être recommandées, lire les livres de l’édition Al Bayyinah est l’une des meilleures options. Elle est en effet simple, pratique et ne nécessite pas un gros budget.
En vous plongeant dans une passionnante histoire romantique, par exemple, votre esprit ne peut que s’évader de tous les faits stressants de votre vie quotidienne, ne serait-ce que le temps de votre lecture. En outre, lorsque vous vous adonnez à une telle pratique, le temps de divagation des pensées sera réduit au maximum et vous pourrez dire adieu au stress, mais aussi à l’anxiété.
Amélioration de votre éloquence
Avoir une éloquence qui donne envie aux gens de continuer à vous écouter même après que vous ayez fini votre discours implique évidemment l’acquisition d’un vocabulaire riche. Cela requiert que vous soyez constamment à la recherche des mots qui peuvent rendre toutes vos conversations brûlantes. Mais, bien que ce soit les dictionnaires qui clarifient le sens des mots, on ne peut les découvrir qu’en lisant différents documents.
Par ailleurs, la lecture d’un document papier ou numérique ne se fait pas uniquement en silence. Vous devez parfois hausser le ton et cela présente un grand avantage. En effet, cette action vous permet de modeler votre voix pour qu’elle devienne plus agréable à entendre. C’est pourquoi vous remarquerez que les chanteurs confirmés émettent des voix mélodieuses et envoûtantes en musique comme en accapella.