Le stress est presque devenu de nos jours un allié incontournable. Et c’est loin d’être sain. D’ailleurs, pour ceux qui ne savent pas le gérer, il peut être extrêmement handicapant. Et pourtant, pour mieux vivre et se sentir plus à l’aise, il existe des moyens simples afin de lutter contre cette anxiété. Le point. Lire la suite Anxiété chronique : comment et pourquoi la vaincre? →